医療分野のダイエット

女性化乳房の男子が急増!保険適用で治すor保険適用外で治す?

女性化乳房という脂肪が女性のように胸に集中して集まる肥満現象があります。

 

大きく分けて、真性女性化乳房と偽性女性化乳房があります。

 

男性なのに乳腺が発達してしまう、外科手術以外では治らないとされている、真性タイプの真性女性化乳房と、ただ、胸に脂肪が集まってしまっただけの偽性女性化乳房。

 

男性なのに、脂肪が胸にのってしまう…、お腹周りに脂肪が付くより正直見た目的にも違和感を感じてしまう男性にとってはちょっと厄介な脂肪のつき方です。

 

実は女性化乳房を気にして医者でCTスキャンしたことがありますが、自分は偽性女性化乳房でした。

だいえっといぬ
だいえっといぬ
すごい不安とショックだつた…けど偽性でよかった

 

安心はしましたが、男性でもかなり悩んでいる人が多くいるようで、特に若い人は思春期の男性含めてかなり気になると思います。

 

近年、どういうわけか、女性化乳房の男子が増えているようです。

 

いや、昔からいたが、女性化乳房という言葉が最近できたので目立っているということだと思います。

今回は、ダイエットと偽性女性化乳房・真性女性化乳房の保険適用について。

 

そして、真性女性化乳房であっても、偽性女性化乳房と同じく少しでも目立たなくすることができるのか?真面目に考えていきたいという記事です。

太り方のタイプにより、偽性女性化乳房に…

自分が太るとき、どの部分から肉がついてくるか?

自分の場合は顔から

私の場合は足から…

 

など人によって肉のつき方は微妙に違うと思います。

 

もちろん、まんべんなくお肉がつくという人もいますし、一番多い、もっともポピュラーな太り方はお腹が出てくるというものです。

 

しかし、男性でも骨格や体の構造、生活習慣でもなぜか、胸に脂肪が付きやすいという人がいます。

 

そして、それがさながら女性の乳房のように見えるのが女性化乳房という男性にとっては恥ずかしいような、意味が分からないような脂肪のつき方です。

 

これは、実は生活習慣も関係しているのですが、大体において、胸の脂肪が目立っているというだけなので、しっかり、筋トレや有酸素運動で脂肪を落としていけば女性化乳房は偽性女性化乳房であれば、意外とすんなり改善したりします。

意外と多い、偽性女性化乳房の男性

過去にはテレビでもタレントさんが偽性女性化乳房で困っているという話題がありました。

 

覚えているだけでも、オードリーの春日さん、チュートリアルの徳井さんがラジオやテレビで話していたのを見たことがあります。

 

また、思春期の男性は特に体育などで上半身裸になることが多いのでその際太っていて胸が発達していると友達にいじられる原因にもなり、とても恥ずかしい思いをします。

だいえっといぬ
だいえっといぬ
本人からしたら死活問題だな

 

よく、公衆浴場へ行く人は、注意して、見てください(男性限定)太ってないのに、少し胸が膨らんでいる男性がたまにいます。

だいえっといぬ
だいえっといぬ
ガンみしちゃだめだよ?それとなく景色を見る感じで見るんだ

 

ただ、ほとんどの男性は真性女性化乳房ではなく、偽性女性化乳房です。

この場合、保険適用外で脂肪吸引手術ということになるので、高額な医療費を払うことになります。

 

太っていて、胸の筋肉が落ちてきた結果が胸が膨らんで見えているというだけの現象です。

お酒のせいか?偽性女性化乳房になりやすい人の生活パターン

お酒が原因

女性化乳房になる原因は沢山の要因がありますが、その一つにお酒の飲みすぎというまさに生活習慣が関連しているものがあります。

 

お酒の飲みすぎで肝臓に負担がかかり、女性ホルモンを処理しきれなくなると乳腺が発達して女性化乳房になってしまうという現象が稀にあるそうです。

この場合の女性化乳房は真性女性化乳房になります。(乳腺除去が必要になるため)

保険適用で治せます。

ホルモンバランスの乱れ

また、ホルモンバランスが乱れることにより、思春期に一時的に女性化乳房になることがあるそうですが、これは、年齢を重ねると無くなることあります。

 

後発的な女性化乳房ですが、改善するということで問題はありません。

薬物による女性化乳房

その他、薬の作用でもなったりします。

 

副作用的なものですね。

アレルギーや、抗うつ剤、飲むタイプの育毛剤などです。

だいえっといぬ
だいえっといぬ
考え出したらきりがないね。

検査でわかる、真性・偽性女性化乳房の判断

女性化乳房は真性・偽性ともに検査すればすぐにわかります。

 

自分の場合は偽性女性化乳房で、脂肪のつき方にもよりますが、筋トレと有酸素運動で比較的すぐに解消できました。

 

しかし、80㎏を超えるとやはり、脂肪が胸に付き始めます。

 

75㎏ぐらいで、体脂肪を落とせば、たるんだ感じはなくなります。

 

偽性女性化乳房の方は夏はなるべく筋肉トレーニングを続け、体脂肪を落とすことをおススメします。

だいえっといぬ
だいえっといぬ
Tシャツはめだつからね

比べると鳩胸とは全く違う胸の脂肪のつき方

よく、鳩胸と混同するものも見かけますが、鳩胸と女性化乳房は見比べると全然違う形です。

 

鳩胸は胸全体が盛り上がる感じですが、女性化乳房はまさに女性のような乳房です。

大胸筋トレーニング2種類で解消できる・偽性女性化乳房

よく、女性化乳房で調べると、偽性女性化乳房でも外科手術でしか治せないという病院の記事を見ますが、あくまで、脂肪ですので、偽性女性化乳房はトレーニングで治す、もしくは目立たなくすることができます。

 

大胸筋トレーニングと有酸素運動で、胸の脂肪は落とすことができます。

 

大胸筋は上部・中部・下部に分かれていて、主に、大胸筋上部を中心に鍛えることにより、胸の筋肉を引き上げることができ、丸みのある、カッコいい大胸筋にすることができます。

 

よく、行われる、ベンチプレスは大胸筋中部のトレーニングで、ここばかり鍛えていると、胸の筋肉はどちらかと言いうと、下向きに付く感じとなります。

 

大胸筋、上部・中部・下部ともに自重トレーニングでもマシントレーニングでも鍛えることができますが、やはり、一番のおすすめはリクライニング式のベンチと、ダンベルを使った大胸筋トレーニングのインクライングダンベルプレスが一番効果的です。

 

 

そして、ベンチもダンベルも無い!という方にはインクラインプッシュアップという腕立て伏せをするといいでしょう。

だいえっといぬ
だいえっといぬ
どちらも、効果大!

 

おススメは、大胸筋上部のトレーニング7割

中部のトレーニングを3割で有酸素運動をプラスする大胸筋の見栄えは大分良くなります。

 

まとめ・結局、真性女性化乳房だけは…

乳腺が発達してしまう、真性女性化乳房だけは、今のところ外科手術で乳腺を除去してしまうしか方法はありません。

 

乳腺を摘出して、脂肪吸引すれば真性であろうが、偽性であろうが女性化乳房は確実に治すことができます。

しかし、大きな問題として、真性女性化乳房は保険が効きますが、偽性女性化乳房の場合は保険などは効きません。

 

その場合、40万円以上の脂肪吸引の手術費用と、傷が完治して、痛みがなく過ごせるまでの時間が必要となってきます。

 

偽性女性化乳房はトレーニングで出来るだけ目立たなくする方が余計なお金と時間は使わないで済むと思います。

真性女性化乳房の費用と偽性女性化乳房の費用

真性女性化乳房の費用 偽性女性化乳房の費用
50万~90万 脂肪の量・乳腺の大きさにより変動(保険適用なので実際は3割負担)

全身麻酔込みの値段

35万~60万 脂肪の量により変動

保険適用外で満額かかる

全身麻酔込みの値段

痛みあり 強い筋肉痛のような痛み 痛みあり 筋肉痛のような痛み
入院 必要4~7日間 入院 必要4~7日間
後遺症 術後稀に出血がある0.5%~1%ほど 後遺症 術後稀に出血がある0.5%~1%ほど
傷跡 目立たない 傷跡 目立たない
シャワー 翌日から可能 シャワー 翌日から可能
治療時間 2~3時間 治療時間 2~3時間
だいえっといぬ
だいえっといぬ
お金と時間に余裕があるならともに手術の方が早い、でも、やはり手術は怖いよね

 

以上が女性化乳房の改善を考えたすべてだと思います。

 

偽性女性化乳房は筋トレでもどうしても改善できなかったら、手術を考えてもいいかもしれません。

 

究極は手術ですが、なるべく体にメスを入れない方法をとりたいですよね。

どうしても、服の上から膨れた胸が気になる人はこういうシャツもあります。

胸を目立たなくするシャツ ナベシャツX(テン)

 

だいえっといぬ
だいえっといぬ
まずは胸の脂肪を減らすことを考えることと、乳腺があるかないかを病院でチェックしてもらうことが優先です